海屋：寓言中堆存记录沧桑变化筹码的房间；筹：筹码。该成语用于祝人长寿。

传说在蓬莱仙岛上有三位仙人互相比长寿，其中一位仙人说道他每当他看到人间的沧海变为桑田，就在瓶子里添一个树枝，现在堆放筹码的屋子已经有十间屋子了，这就是海屋添筹的传说典故。

现北京故宫中有一幅海屋添筹的壁画，在慈禧娘家桂公府中，在房梁上也有发现这样的图画，祥云仙境，仙境中有一小亭，亭中置一花瓶，瓶中摆满树枝，又一只口衔树枝的仙鹤飞往小亭。

古人常以“五福”来形容自己人生幸福美满，即一曰寿，二曰富，三曰康宁，四曰攸好德，四曰考终命。若能得此五福，人生即善始善终了。其中第一福即为寿，体现出中国以人为本的传统思想，人无长寿，既无体验幸福享受快乐的物质基础，于是人们常常借助自然生命力顽强之物来祝福生命长久，精力充沛。从寿比南山不老松，到龟鹤延年，从彭祖八百岁不老到麻姑捧寿桃，从现实到神话，都被人们用来寄托这一美好的愿望。至于归隐山林，练佛修道，运气提神，炼丹服药，以求羽化而登仙，与天地同寿日月同辉，则是有点过度追求长寿了。

人们常把“知足常乐”挂在嘴边，老庄哲学有“无为而无不为”之道，则是告诉我们，安稳生活，淡泊心态，随遇而安，乐观现实，即为心灵长寿之道。日出而作日入而息，合理饮食，适当锻炼，即为身体长寿之道。两者相加，岂不长寿乎？